Jan. 22nd, 2003

anxiety

Jan. 22nd, 2003 03:44 pm
vital_sol: (Default)
встретив непонятное слово anxiety, решил узнать, что же оно обозначает.
и нашёл следующий anxiety symptom checklist:

Physiological Response


  • Feelings Of Warmth

  • Heart Palpitations

  • Rapid, Pounding Heartbeat

  • Tightness Of Chest

  • Butterflies In Stomach

  • Hyperventilation

  • Weakness All Over

  • Tremors

  • Dizziness

  • Dry Mouth

  • Sweaty All Over

  • Confusion

  • Speeded Up Thoughts

  • Muscle Tension / Aches

  • Fatigue



Cognitive Response


  • I Can't Do It

  • What If I Make A Fool Of Myself?

  • People Are Looking

  • I Could Faint

  • It's A Heart Attack

  • Get Me Out Of Here

  • No One Will Help

  • I Can't Go Alone

  • I Can't Breathe

  • I'm Going To Die

  • I'm Going Crazy

  • I'm Trapped

  • I'm Not Going Out

  • What If Someone Is Hurt, Sick, Fired, Etc.



Emotional Response


  • Fear

  • Keyed Up / On Edge

  • Panic

  • Excessive Worry

  • Uneasy

  • Feelings Of Doom / Gloom

  • Trapped-No Way Out

  • Isolated-Lonely

  • Loss Of Control

  • Embarrassed

  • Criticized

  • Rejected

  • Angry

  • Depressed



забавно, что все эти симптомы довольно точно описывают состояние дельтапланериста примерно за 10 секунд до старта. кроме, пожалуй, Loss Of Control, Panic and Depressed.
правда, дельтапланерист находится On Edge в буквальном смысле.
обычно, сразу после старта всё это проходит (кроме Sweaty All Over.)

Profile

vital_sol: (Default)
vital_sol

April 2024

S M T W T F S
 123456
789 10111213
14151617181920
21222324252627
282930    

Most Popular Tags

Page Summary

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Apr. 1st, 2026 10:40 pm
Powered by Dreamwidth Studios