встретив непонятное слово anxiety, решил узнать, что же оно обозначает.
и нашёл следующий anxiety symptom checklist:
Physiological Response
Cognitive Response
Emotional Response
забавно, что все эти симптомы довольно точно описывают состояние дельтапланериста примерно за 10 секунд до старта. кроме, пожалуй, Loss Of Control, Panic and Depressed.
правда, дельтапланерист находится On Edge в буквальном смысле.
обычно, сразу после старта всё это проходит (кроме Sweaty All Over.)
и нашёл следующий anxiety symptom checklist:
Physiological Response
- Feelings Of Warmth
- Heart Palpitations
- Rapid, Pounding Heartbeat
- Tightness Of Chest
- Butterflies In Stomach
- Hyperventilation
- Weakness All Over
- Tremors
- Dizziness
- Dry Mouth
- Sweaty All Over
- Confusion
- Speeded Up Thoughts
- Muscle Tension / Aches
- Fatigue
Cognitive Response
- I Can't Do It
- What If I Make A Fool Of Myself?
- People Are Looking
- I Could Faint
- It's A Heart Attack
- Get Me Out Of Here
- No One Will Help
- I Can't Go Alone
- I Can't Breathe
- I'm Going To Die
- I'm Going Crazy
- I'm Trapped
- I'm Not Going Out
- What If Someone Is Hurt, Sick, Fired, Etc.
Emotional Response
- Fear
- Keyed Up / On Edge
- Panic
- Excessive Worry
- Uneasy
- Feelings Of Doom / Gloom
- Trapped-No Way Out
- Isolated-Lonely
- Loss Of Control
- Embarrassed
- Criticized
- Rejected
- Angry
- Depressed
забавно, что все эти симптомы довольно точно описывают состояние дельтапланериста примерно за 10 секунд до старта. кроме, пожалуй, Loss Of Control, Panic and Depressed.
правда, дельтапланерист находится On Edge в буквальном смысле.
обычно, сразу после старта всё это проходит (кроме Sweaty All Over.)